为了帮助高考生轻松趋走考前焦虑，自信地迎接高考，近日，由南平市12355服务台、政和团县委、政和县同心社会工作服务中心主办，政和二中团委承办 的“调整心态·从容上阵”考前心理辅导讲座在二中报告厅举行。据了解，每年高考临近时，考生不免出现考试紧张，甚至出现因焦虑而引起失眠、头晕、频上 厕所等考前症状，如果考生对上述考前症状无法得到及时的疏导和缓解，很可能会影响高考现场发挥。本次讲座请到南平市心理卫生协会副理事长、南平市青年 服务中心主任陈建福与考生和家长分享了自己多年来辅导考生考前心理问题应对的经验。

5月12日，宫辉副书记一行走访了2005级校友王志鹏创办的珠海习悦信息技术有限公司。王志鹏主要介绍了公司的产品、经营情况，以及公司在发展方面 的规划。珠海习悦公司秉承讲座内容包括考前心态调整、考前复习方法、考前放松训练、家长正确对待高考等。此外，陈老师还就高考前几天的注意事项进行了指导，帮助学生强化信 心、优化情绪、进入状态

据了解，每年高考临近时，考生不免出现考试紧张，甚至出现因焦虑而引起失眠、头晕、频上厕所等考前症状，如果考生对上述考前症状无法得到及时的疏 导和缓解，很可能会影响高考现场发挥。本次讲座请到南平市心理卫生协会副理事长、南平市青年服务中心主任陈建福与考生和家长分享了自己多年来辅导考生 考前心理问题应对的经验。

讲座内容包括考前心态调整、考前复习方法、考前放松训练、家长正确对待高考等。此外，陈老师还就高考前几天的注意事项进行了指导，帮助学生强化信 心、优化情绪、进入状态。